【第35回試験】問題３（人間関係とコミュニケーション）

問題もんだい3（解説かいせつ）

ストレス対処たいしょ＝ストレスコーピングに関かんする問題もんだいです。

答こたえは、「２」です。

ストレスコーピングは、大おおきく２つに分わけられます。

1. 問題焦点型もんだいしょうてんがたコーピング
2. 情動焦点型じょうどうしょうてんがたコーピング　　です。

「問題焦点型もんだいしょうてんがた」は、ストレスのもと（ストレッサー）そのものに働はたらきかけて、それ自体じたいを変化へんかさせて解決かいけつをしようとする方法ほうほうです。

「情動焦点型じょうどうしょうてんがた」は、ストレッサーそのものに働はたらきかけるのではなく、それに対たいする考かんがえ方かたや感かんじ方かたを変かえようとする方法ほうほうです。

選択肢せんたくしを見みてみましょう。

選択肢せんたくしの中なかで、ストレスのもとに働はたらきかけているのは「２」だけですね。

『トラブルの原因げんいん』＝『ストレスのもと』が同おなじ意味いみです。