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問題もんだい82

介護予防教室かいごよぼうきょうしつで介護福祉職かいごふくししょくが行おこなう安定あんていした歩行ほこうに関かんする助言じょげんとして,最もっとも適切てきせつなものを1つ選えらびなさい。

1 「歩幅ほはばを狭せまくしましょう」
2 「腕うでの振ふりを小ちいさくしましょう」
3 「足元あしもとを見みながら歩あるきましょう」
4 「後うしろ足あしのつま先さきで地面じめんを蹴けって踏ふみ出だしましょう」
5 「つま先さきから足あしをつきましょう」

解答(かいとう)と解説(かいせつ)を確認(かくにん)する

解答かいとうと解説かいせつ

問題もんだい82(解説かいせつ)

安定あんていした歩行ほこうに関かんする問題もんだいです。

答こたえは、「4」です。

この設問せつもんでは、「介護予防教室かいごよぼうきょうしつで」という記載きさいがあります。今いまはまだ介護かいごを必要ひつようとしていない高齢者こうれいしゃをイメージし、その高齢者こうれいしゃに対たいする助言じょげんの選択肢せんたくしを選えらびましょう。

1 「歩幅ほはばを狭せまくしましょう」

【×】誤あやまりです。加齢かれいに伴ともない、歩幅ほはばは狭せまくなっていきます。無理むりをする必要ひつようはありませんが、意識いしきして少すこし大おおききめにするほうがいいでしょう。

2 「腕うでの振ふりを小ちいさくしましょう」

【×】誤あやまりです。選択肢せんたくし1と同おなじように、腕うでの振ふりも小ちいさくなりがちです。前後ぜんごにしっかり振ふるように助言じょげんしましょう。

3 「足元あしもとを見みながら歩あるきましょう」

【×】誤あやまりです。転ころばないように足元あしもとを見みることも大切たいせつですが、足元あしもとばかりを見みてしまうと、視野しやが狭せまくなり危険きけんです。また前傾ぜんけい姿勢しせいになってしまうため、背筋せすじを伸のばして歩あるくように助言じょげんしましょう。

4 「後うしろ足あしのつま先さきで地面じめんを蹴けって踏ふみ出だしましょう」

【○】正ただしい選択肢せんたくしです。

5 「つま先さきから足あしをつきましょう」

【×】誤あやまりです。つま先さきから足あしをつくと、転倒てんとうの危険きけんがあります。必かならず踵かかとからつくように助言じょげんしましょう。

#歩行ほこう